人間関係– category –

友人からの食事、職場の飲み会、異性からのデート。行きたくないと思っても、断った後の関係を考えると返信が難しくなります。 角が立ちにくい断り方の基本は、感謝を伝えたうえで参加しない結論を明確にすることです。詳しい理由や「また誘って」という一...

「もう何か月もない」「断られるのが怖くて、誘うことすらできない」。 この状態が続くと、相手の愛情や自分の魅力まで疑いたくなります。 けれど、まず知っておいてほしいことがあります。日本家族計画協会が協力するジャパン・セックスサーベイ2024では...

「沈黙が怖い」「何を話せばいいかわからない」「相手が退屈そうに見える」 会話が続かないと悩むとき、多くの人はまず「話題のストックを増やそう」「面白い切り返しを覚えよう」と考えがちです。 しかし、コミュニケーションの本質を紐解いていくと、会...

「話を聞いているのに、なぜか相手が心を開いてくれない」 そう感じたことはありませんか。 うなずき、相づち、オウム返し。ネットで検索すればテクニックは山ほど出てきます。それでも会話が続かないのは、テクニックが足りないからではありません。聞い...

「いい感じなのに、なぜか彼から告白してこない」。会えば楽しいし、連絡も続いている。それなのに、肝心のひと言だけがない。この宙ぶらりんの状態が、いちばん心をすり減らします。 先に伝えておきたいのは、これだけ悩んでいるあなたは何もおかしくない...

勇気を出して告白してくれた相手。その気持ちはうれしい。でも、応えることはできない。 このとき多くの人が悩むのは「どう断れば正解か」ではなく、「相手を傷つけたくない。でも、はっきり断らないと失礼になる。その板挟みをどう乗り越えればいいのか」...

好きな人に気持ちを伝えたいけれど、何を言えばいいのか、いつ、どこで告白すればいいのかわからず立ち止まっている人は多いはずです。ネットで検索すると、告白の言葉や場所のテクニックばかりが目につきますが、実はそこは本質ではありません。 告白の仕...

いじめをなくすことは、多くの人の切実な願いです。文部科学省の令和6年度調査では、いじめの認知件数は 76万9,022件 と過去最多を更新し続けており、有効な手立てが強く求められています。 いじめをなくす鍵は、誰か一人ががんばることではなく...

「なぜ、うちの子がいじめられなければならないのか」「どうしてあの子は人を傷つけるのか」。いじめに直面したとき、多くの保護者や当事者が、その原因がわからず深く悩みます。 結論から言えば、いじめの原因は一つではありません。教育心理学や公的調査...